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克服天河驾考紧张有哪些方法?
编辑:广州勤服学车互联网服务有限公司   时间:2018-05-05

很多学员平时在训练场都很不错,可是一到考试就紧张了,总是补考一到考试就紧张不行,考试当然不能正常发挥许多教练平时经常教导我们天河驾考,其实主要考的是心态!

1、压力过大,心态不佳

很多人因为面子或自尊,把考试看的太重,觉得必须要一次通过考试,不然就觉得没有面子,其实这种人的这种心态是不正确的,驾考有20%的人都经历过补考,补考不是什么大事

正确面对驾考,以良好的心态来面对考试,在临考前要保持平静的心情,睡眠充足那么才能以更好的状态来迎接考试

2、场地不熟悉,过于紧张

人在一个陌生的环境中,神经会更加紧张,大脑反应速度就会减慢,这样就会影响考试的发挥

注意调节情绪,把考试当成平时的练习很多人过于紧张主要是太看重这场考试了,但是驾考不是一考定终生,就算这次考试没过,还可以再补考考试时把心态放好了,那么基本已经是事半功倍了

3、基本功不扎实,缺乏自信心

很多学员平时练车的时候偶尔还会犯错误,基本功不扎实,一到考试就更加紧张了,觉得会挂在这个科目,想着想着晚上睡不好,第二天起来就更加紧张

       其实这是一种自信心缺乏的表现,考试需要给自己一点鼓励,一点自信平时练车的时候也要注意划重点,对自己薄弱的项目需要加强训练。知道自己的弱点,再根据这些来调整自己的心态,相信通过天河驾考,克服自己的恐惧和紧张感,也不会很难。


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